又到“3·21世界睡眠日”
面对职场普遍存在的
“快节奏、亚健康”状态
悠然的午后小憩更像是
繁忙中温暖的小确幸
午睡看似寻常小事
但优质的睡眠却关乎健康和工作
你是否有这种状况
午睡后心情忧郁，感觉特别孤独、伤感
午睡后头脑不清醒，四肢麻木脖子疼
如果真的有
你的午睡习惯可能正在影响着你的健康
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